Aller vers la méditation – Atelier proposé par Lydie GUYOT

Aller vers la méditation – Atelier proposé par Lydie GUYOT

De le Fév 16, 2019 dans Ateliers Yoga |

18 participants à cet atelier est ouvert à tous 

Marcher en pleine conscience ; déguster un raisin sec, méditer sur les paroles de sages, laisser vibrer son corps au rythme du bol tibétain…

Lydie nous a ouvert la voie vers la méditation en pleine conscience

Un succès pour ce bel après-midi