header-email

La lettre d'octobre 2020

Heureux de vous retrouver, nombreux et fidèles !

Les activités ont repris. Merci à vous tous qui avez respecté les mesures sanitaires que nous rappelons ici. C'est la garantie du bon déroulement des différentes activités. Plusieurs disciplines affichent déjà complet, car la jauge des salles est limitée ; des listes d'attente sont ouvertes..mais dès le 5 octobre, un nouveau créneau ouvre pour le yoga.

consigndes covid

Les retardataires peuvent télécharger les pièces nécessaires à l'inscription sur le site

https://www.antirouille-vauville.fr/sinscrire/

Point sur les activités

La GYM 3 POMMES

ne peut être mise en place pour des problèmes d'horaires.
En revanche, les enfants nés en 2015 et 2016 peuvent rejoindre la séance de

recréagym
le jeudi de 18h30 à 19h15
à Branville-Hague avec Roxane.

contacter Anne-Laure Hérout
annelaure.herout@gmail.com
06 86 31 50 78

LE YOGA

Un 3 ème créneau va ouvrir le lundi soir de 18h45 à 20h00 à Vauville

Les personnes qui souhaitent migrer vers ce créneau sont invitées à le faire savoir à Anne-Laure Hérout

LONGE COTE A VAUVILLE

La 1ère sortie a eu lieu le samedi 26 septembre, dans les vagues. Il est possible de se changer dans les sanitaires du camping.

Prochaine séance

samedi 10 octobre à 10h30

contact Marie Paule Manac'h 06 17 04 85 58
Marche-Aquatique-09

En Octobre ...

etiquette PM
sceneouverte

Mardi 6 octobre à 20h45, les conteuses d'Antirouille participent à la soirée amateurs du festival Passeurs de Mots


programme à télécharger
https://www.cherbourg.fr/fileadmin/user_upload/Programme_passeurs_de_mots_2020.pdf



ART DE CONTER : Cessions de formation sur la VOIX

3 séances animées par Nathalie KENT, actrice et metteur en scène de théâtre
11 octobre 2020, 15 novembre 2020 et 17 janvier 2021, le dimanche matin de 9h30 à 12h30.
Cette formation est ouverte aux membres de l'atelier conte. Elle peut également accueillir des
ados et des adultes extérieurs qui ont déjà conté ou pratiqué la lecture à haute voix). Pour ces personnes le prix de la séance est de 20€ + adhésion à Antirouille.

Le but est d'acquérir des techniques spécifiques à ce type de récit :

- mieux de faire entendre : timbre, intonation, volume et portée de la voix,
- donner de l'intensité au récit : en travaillant la musicalité de sa parole, le rythme, le souffle,
- rendre présents les personnages du conte et leurs émotions : par les modulations de la voix, etc..
Renseignements et inscriptions
Marie Paule MANAC'H 06 17 04 85 58

Voix Nath

Vacances de Toussaint

Copie de Stage Bruico Percu

Atelier BRUICOLAGE (fabrication de percussions à partir d’objets de récupération (boites de conserve, bouteilles plastique, bois et autres matériaux).

IMG_4641

Au retour de ses pérégrinations autour du monde, Philippe GUITTON vous fera découvrir divers rythmes d'Afrique, du Brésil ou des îles. Tambours, cajon, djembé et doun douns, chants et percu corporelles.

Cette année, ce stage est ouvert à la fois aux adultes et aux enfants de plus de 7 ans ; une formule "en famille" avec tarif réduit est proposée. https://www.antirouille-vauville.fr/bruicolage-et-percussions/ .
P
laces sont limitées. Clôture des inscriptions le 12 octobre.

En Novembre ...

Atelier d'écriture

Comme l'an dernier, Brigitte et Alain vous attendent à la bibliothèque de Vauville pour des exercices d'écriture qui feront appel à votre imagination et votre sens de l'humour. Il y aura des crayons mordillés, des coups de gommes, des ratures mais surement pas de pages blanches.

Il s'agit avant tout de se faire plaisir... Alors n'hésitez pas !

en savoir plus https://www.antirouille-vauville.fr/ateliers-decriture/

ATELIER YOGA

"Comment vivre en yoga ?" :
Samedi 21 novembre 2020
de 14h30 à 17h30 à Branville-Hague
en savoir plus
https://www.antirouille-vauville.fr/yoga/?et_fb=1&PageSpeed=off
yogaplage

CONNECTEZ-VOUS

Suivez-nous sur les réseaux sociaux de l’association Antirouille

facebook 
MailPoet