» La ceinture scapulaire se compose des omoplates, des clavicules et est dotée d’une grande liberté de mouvements.Elle met en relation le tronc et les membres supérieurs (bras) et participe à la mobilité de l’épaule.La ceinture pelvienne, quant à elle, relie les membres inférieurs (jambes) au tronc.Elle est stable et massive.Afin de prendre conscience de ces 2 ceintures, différentes postures prises en dynamique, en statique vous seront proposées pour ressentir les possibilités de ces parties du corps ».