Atelier Yoga
Calendrier de Évènements
Derniers Évènements passés
Atelier Yoga : Au fil du souffle
Espace culturel de la Hague Michel Canoville Rue des Tohagues, La Hague🧘♀️ Lydie Guyot, notre professeure diplômée, vous propose un après-midi de yoga sur le thème "Au fil du souffle". "Les temps du souffle à réguler sont l’expiration, l’inspiration et les suspensions. En portant l’attention sur leur lieu, leur durée et leur nombre, nous obtenons un souffle allongé et subtil." Yoga sutra II 50 traduction A. […]
Atelier Yoga : Du mouvement à l’immobilité
Espace culturel de la Hague Michel Canoville Rue des Tohagues, La Hague🧘♀️ Lydie Guyot, notre professeure diplômée, vous propose un après-midi de yoga sur le thème du mouvement à l’immobilité . « La pratique du yoga se construit sur l’alternance entre mouvement et immobilité. Au cœur même de ces derniers, nous porterons notre attention sur les parties du corps qui seront mises en action et sur […]
Atelier Yoga : L’équilibre
Espace culturel de la Hague Michel Canoville Rue des Tohagues, La Hague🧘♀️ Lydie Guyot, notre professeure diplômée, vous propose un après-midi de yoga sur le thème de L'équilibre. « Le Yoga se définit comme une voie d’équilibre. C’est au travers de la pratique posturale et méditative que nous contacterons l’état de yoga en nous et peut-être autour de nous. » Vous souhaitez vous participer ? Inscrivez-vous en nous […]