Atelier Yoga : Du mouvement à l’immobilité

Espace Culturel Beaumont Hague Beaumont Hague, LA Hague, France

🧘‍♀️ Lydie Guyot, notre professeure diplômée, vous propose un après-midi de yoga sur le thème du mouvement à l’immobilité . « La pratique du yoga se construit sur l’alternance entre […]

Atelier Yoga : Au fil du souffle

Espace Culturel Beaumont Hague Beaumont Hague, LA Hague, France

🧘‍♀️ Lydie Guyot, notre professeure diplômée, vous propose un après-midi de yoga sur le thème "Au fil du souffle". "Les temps du souffle à réguler sont l’expiration, l’inspiration et les […]